バストの臭いと対策

チチガとは?乳首から臭いや味が出てる場合の原因と改善法

女性にとって臭いの悩みはとてもデリケートな問題です。
特に彼氏や夫と体を重ねあうとき、なんとなく自分から発せられる臭いが気になっていると答える女性は多くいます。

そのうちパートナーから何か言われるかもしれない、とドキドキした毎日を送っていると答える女性も少なくありません。
臭いが出てくる部位はいろいろありますが、今回は乳首から出てくる臭い、チチガについてお話しします。

パートナーから乳首の味がすると言われたことはありませんか?
それはひょっとしたらチチガかもしれません。

乳首から気になる臭いがして焦った!

乳首から気になる臭いがして焦った!毎日清潔にしているつもりでも、なんとなく自分の体臭が気になると答える人は少なくありません。
嫌な臭いがした場合、周囲の人に不快感を与えるだけでなく、あの人はいつも臭いと思われてしまう可能性も高いため不安に思う気持ちもあるでしょう。

女性の場合は特に、清潔感があっていい香りがするのは当たり前と思われているところがあります。
それなのに恋人などから「なんとなく臭う」などと言われてしまってはショックが大きすぎて立ち直れません。

「なんか臭う・・・」それはチチガの可能性も!

「なんか臭う・・・」それはチチガの可能性も!例えば、女性特有の臭いに「チチガ」というものがあります。
なんとなくイメージ出来ると思いますが、脇の下のワキガと同じような臭いが乳首から漂ってくることがあります。

その正体が「チチガ」です。
独特な臭いがするのですぐに自分でも気づくことが出来るかもしれません。

ねぎのような臭いがするので、ほかの汗とはちょっと違うことが分かるはずです。
直接乳首に鼻を付けて臭いを嗅ぐことは出来ませんから、例えば1日つけていたブラジャーの臭いを嗅いでみてください

外してすぐでは臭いがちょっとわかりにくいようなので、外したらそのままビニール袋に入れて翌日になってから臭いを嗅いでみましょう。
その臭いが自分の乳首から発している臭いそのものなのです

このチチガの臭いがする場合、体質的にワキガの可能性が非常に高いため、脇の下にかく汗もワキガの可能性が高いと言えるようです

なぜ汗から臭いが漂うのか

なぜ汗から臭いが漂うのか知らない方が聞いたら驚く話になるかもしれませんが、実は汗そのものは無臭なのです。
肌表面に出てきて初めて臭いが出るようになります。

そのしくみを詳しくお話ししていきましょう。

汗のしくみから分かる臭いの正体

私たちの体には皮脂腺があり、そこから汗が出てきます。
エクリン汗腺とアポクリン汗腺、この二種類がありますが、まずはエクリン汗腺からお話しします。

①エクリン汗腺

エクリン汗腺から出てくる汗は水分とほんの少しの塩分で出来ています。
そのため、外気温が高かったり体を動かすことで体が温まった時に汗をかくと、体温を下げようとする働きをするための汗が出てきます。

エクリン汗腺から出てくる汗はサラサラしているので、肌全体に広がり体温を下げる働きをもたらします。
ほとんどが水分ですからサラサラしているだけでなく、蒸発しやすいという特徴も持ち合わせています。

②アポクリン汗腺

次にアポクリン汗腺ですが、こちらは水分だけでなくタンパク質などの様々な成分が含まれていることから蒸発しにくい、ベタベタした手触りが特徴的です。
ベタベタしているのでいつまでも不快感が残ってしまいます。

汗そのものには臭いがないものの、肌表面の雑菌と汗に含まれているタンパク質や脂質が交じり合うことで、あの独特な嫌な臭いを放つようになります

乳首周りから変な味がする?それもチチガだから?

乳首周りから変な味がする?それもチチガだから?彼氏や夫と体を重ねあったとき、ふと何気ない一言を言われて気になったという女性たちの声があります。
それは乳首の味です。

乳輪の周りから味がすると言われたことはありませんか?
これは先ほど話したアポクリン汗腺が理由になっています。

エクリン汗腺から出てくる汗は味がしません。
ほとんどが水分でほんのわずかな塩分だけなので、感じる人は少しだけ塩辛い味に気づくかもしれませんが基本的に無味無臭です。

ところがアポクリン汗腺の場合、含まれている成分が水や塩分だけでなはく、タンパク質や脂質などのニオイの元となる成分も含まれています。
そのため、なめたときに若干味がすると言われるのでしょう。

ですから、乳輪の周りから味がすることは病気などではないので心配はいりません。

アポクリン汗腺から放つ臭いはフェロモン?!

アポクリン汗腺から放つ臭いはフェロモン?!本来アポクリン汗腺から出る汗はフェロモンの役割を果たしていたと言います。
少しでも自分の臭いを遠くまで放って、異性の気持ちを引き付けるための役割です。

しかし今はいい香りのするデオドラント商品がたくさんありますし、鼻につくツンとしたイヤな臭いよりも、女性らしいフワっとした柔らかくていい香りのほうが男性を振り向かせることが出来ると考えられています。

ただし、フェロモンに反応するのは人間の本能ですから、乳首の臭いや味に対して不快に思わない男性もいるようです。
もしかしたら、必要以上に気にすることはないのかもしれません

気になるチチガの臭いを徹底改善!

もしかしたらワキガの可能性もある?

もしかしたらワキガの可能性もある?もちろん、お世辞にもチチガがいい臭いとはいいがたいのが現状です。
先ほどアポクリン汗腺の話をしましたが、体質的にアポクリン汗腺が多い人と少ない人がいます。

少ない場合はチチガなどの臭いがそれほど出てきませんが、チチガほどの臭いが出ているということは元々アポクリン汗腺が人よりも多く、ワキガ体質である可能性が高いと言えます。
もしかしたら普段脇の下の臭いも気になっていませんか?

それはワキガかもしれません。
丁寧に洗っていても臭いがなかなかなくならないのは、アポクリン汗腺そのものが減るわけではないので洗っただけではまだまだケアは不足しています。

チチガやワキガなどの臭いを根本的になくしたいなら本格的な手術や治療が必要になってきますが、毎日の日常生活を改善することでチチガやワキガの臭いを減らすことは出来ます。
そのひとつとして食生活を見直していきましょう

チチガの臭い対策|食生活の改善することから始めよう

チチガの臭い対策|食生活の改善することから始めようアポクリン汗腺から出てくる汗には脂質やタンパク質が豊富に含まれています。
これが臭いの栄養源になってしまうのです。

こんな食生活を送っていませんか?

  • 甘いものを普段からよく食べる
  • 油っぽいものを好んで食べる

このような食生活では、ほかの人より汗に脂質やタンパク質がたくさん含まれている可能性が高いことが想像できます。
例えば肉食文化のある国の人の体臭がキツイと感じたことはありませんか?

それが自分の体の中でも同じことが起きているのです。
もちろん脂質もタンパク質も私たちが元気に暮らしていくためには必要な栄養素なので、くれぐれも摂り過ぎないことに気を付けるようにしてください。

体の酸化を防ぐ食物を積極的に摂りいれましょう!

体の酸化を防ぐ食物を積極的に摂りいれましょう!それから野菜などに含まれているビタミン類は、体の酸化を防ぐ働きを持っています。
抗酸化作用の働きです。

体の酸化によって体臭がキツクなることも分かっているので、体の酸化を防ぐための抗酸化作用のあるビタミンをたくさん採っていきましょう。
野菜や果物を必要量1日3食で補うことが望ましいのですが、どうしても難しい場合はサプリメントで補うといいかもしれません

どれかを極端に多く摂るのではなく、栄養バランスの取れた食事がチチガなどの悩みを軽減してくれるはずです。

スムージーを飲む習慣をつけるのもGood!

スムージーを飲む習慣をつけるのもGood!また、簡単な方法として健康志向の高い方々が実践している方法がスムージーです。
朝起きてからジューサーに野菜や果物、それから氷を少し入れることで飲みやすいスムージーを作ることが出来ます。

料理をするより簡単にビタミン類を摂ることが出来るのでぜひ作ってみてはいかがでしょうか。
ただし、スムージーの作り置きには注意が必要です。

時間が経ってしまうとスムージーそのものが酸化してしまうためです
せっかく優れた成分がたっぷり入っているスムージーでも、酸化してたことで栄養が損なわてしまってはもったいないですから、面倒臭がらずに作り立てを毎朝飲むようにしてください

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