ケースごとの手汗対策

子どもの手汗は生活習慣や精神面が原因の病気の可能性

子どもの手汗は生活習慣や精神面が原因の病気の可能性

子どもが手汗を多量にかくことに親が気づいた場合には、子どもがストレスなどを抱えていないか、生活をチェックしましょう。
不安や緊張、興奮状態において、体の一部にだけ極端に多量の汗をかいてしまうことがありませんか?

そのような場合、多汗症といわれる病気の可能性もあります。

多汗症の場合には、主に精神面が原因と考えられています。
子どもが多量に手汗などをかいてしまうような場合には、精神面を親がカバーしてあげるようにしましょう。

また、自律神経などが乱れてしまっている可能性もあります。
これは、ストレスなどだけでなく、生活習慣の乱れなども改善する必要があります

子どもの手汗を改善するためには、生活の乱れを正すこと!

子どもの手汗を改善するためには、生活の乱れを正すこと!不規則な生活をしていることで、自律神経は乱れやすくなります。
親が仕事などで忙しく、食事などの時間帯が乱れていると、子どももそれにあわせて行動することになります。

そのため、寝る時間帯などがバラバラになり、睡眠などもしっかりと取れず、寝不足の状態になるケースもあるといわれています。

乱れた生活環境が慢性化すると・・・

●体調不良にもなりやすい
●発汗作用なども正常に機能しなくなる可能性

できるだけ、生活を見直して改善していけるように心がけることが大切です

子どもが手汗で困らないために

子どもが手汗で困らないためにまた、子どもが手汗を多量にかいてしまうと、学校など集団が集まる場所でも悪影響の可能性があります。

周囲にいる友人にからかわれたり、いじめなどに発展するきっかけを与えてしまうこともあります。
たかが汗だからと親が何も対策をしない状態は、問題があります

親が子供にできる手汗対策

ある程度、子どもが生活において支障がでないように教えておきましょう。

●汗を拭き取れるようなタオル、ウェットティッシュなどを、子どもに持たせておく
●汗をかいたらすぐに拭き取るように教えておく
●手洗いなどをきちんとして、手を清潔な状態にしておく

汗に対して神経質になりすぎるのも、よくありませんが、最低限のことはしておきましょう。
周囲に対して不快な思いやからかいのネタにされないように、子どもが過ごしやすい状態を作ることも大切です

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